Хүйтний улирал эхэлж байгаа энэ үед угаарын хийн хордлогоос сэргийлж дараах зөвлөмжүүдийг мөрдөөрэй:
Зуух болон ханан пийшингийн битүүмжлэлийг сайжруулах
Яндангийн сойлт, хаалтыг хаахгүй байх
Үнсийг хэт дүүргэхээс сэргийлэх
Галлагааг эхлүүлэхдээ түлшээ ихээр дүүргэхгүй байх
Ханан пийшингийн янданг тогтмол цэвэрлэж, хөөлөх
Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ угаарын хийн эрсдэлээс хамгаалцгаая!